Poradnik

Sen...przez jego brak często czujemy się zmęczeni, zdekoncentrowani i odczuwamy znaczny spadek energii. Ratujemy się filiżankami mocnej, czarnej kawy i krótkimi przerwami podczas pracy.

Niekoniecznie każdy z nas zdaje sobie sprawę z tego, jak ważny jest spokojny, odpowiednio długi czyli jednym słowem zdrowy sen.
A przecież podczas nocnego odpoczynku regeneruje się nie tylko nasze ciało ale i umysł. Badania potwierdzają, że przesypiamy średnio 1/3 doby. Warto więc zadbać o to by czas spędzony w sypialni pozwolił nam naładować baterię na kolejny dzień!

Jeśli chodzi o tzw. zdrowy sen na jego wpływ składa się kilka czynników. W wielu poradnikach znajdziemy rady poprowiające komfort snu takie jak:

  • staraj się codziennie zasypiać i budzić o tej samej porze,
  • w ciągu dnia nie pozwalaj sobie na drzemki,
  • jedz lekkostrawną kolację,
  • przez pojściem do sypialni wybierz się na spacer,
  • wywietrz sypialnię,
  • napij się ziół np. melisy, lawendy.

Warto też zadbać o wygląd sypialni. Ważny jest spokojny kolor ścian, delikatne oświetlenie, wygodne łóżko i najważniejsze - to pod czym śpimy czyli - pościel. Odpowiednio dobrana, we właściwym rozmiarze oraz wykonana z odpowiedniej tkaniny może wiele dobrego wnieść do Twojej sypiani.

Na co zwrócić uwagę przy wyborze pościeli?

Zadaniem pościeli jest nie tylko dopasowanie się do wystroju sypialni. Spoczywa na niej całe Twoje ciało warto więc dobrać nie tylko odpowiedni wzór ale i materiał z jakiego została wykonana. W naszej ofercie można znalezc pościel bawełnianą, z mikrowłókna (czyli tak zwaną bawełnę satynową), bambusową oraz pluszową.
Przedstawmy po krótce każda z nich...

POŚCIEL BAWEŁNIANA (100%)

Słysząc słowo: bawełna - wielu z nas wyobraża sobie puszysty, biały kłębuszek z którego powstaje miękka i delikatna tkanina. I właśnie z takiego materiału tworzymy naszą pościel. Jest przez to bardzo mocna i trwała. Nawet po wielokrotnym praniu nie zmieni swojego kształtu ani formy. Mając na uwadze odpowiednią temperaturę zalecaną przez producenta kolor i delikatność pozostanie taka sama. Dzięki temu, że tkanina jest naturalna zaleca się aby spały pod nią osoby mające problem z potliwością podczas snu jak i również te, z wrażliwą na czynniki zewnętrzne skórą.

POŚCIEL Z MIKROWŁÓKNA (TZW. BAWEŁNA SATYNOWA)

Bawełna satynowa inaczej mikrowłókno jest tkaniną naturalną. Posiada niewielki dodatek syntetyku. Dzięki przewadze włókien bawełny gwarantuje zarówno miękkość materiału jak i przepływ powietrza. Pościel wykonana z mikrowłókna jest idealna dla osób nie mających czasu na porządki domowe! Nie wymaga znacznej pielęgnacji, nie gniecie się. Jej największą zaletą jest fakt, że nie trzeba jej prasować!

POŚCIEL BAMBUSOWA

Pościele tzw. BAMBOO wykonane są z tkaniny z włókien bambusowych. Posiada ona naturalne właścioweści bakteriobójcze, doskonale absorbuje wilgoć, nie powoduje żadnych alergii i nie wydziela jakiegokolwiek zapachu. Dzięki swoim właściwością w upalne noce pościel daje poczucie chłodu natomiast, w mrozne wieczory doskonale ogrzewa ciało. Jest idealna dla wrażliwej, delikatnej skóry jak i również dla osób z alergią.

POŚCIEL PLUSZOWA

Plusz to bardzo miła w dotyku tkanina. Pościel wykonana z tego materiału dodaje sypialni ciepła, przytulności i elegancji. Jest idealna dla przysłowiowych zmarzluchów oraz osób lubiących puszyste, ogrzewające tkaniny.

Skąd różnica w cenie przy takich samych wzorach pościeli?

Odpowiedz jest prosta. Pościele różnią się grubością. Jeśli gramatura jest wyższa (oznacza to grubszy, nieco trwalszy materiał) wówczas cena takiej pościeli jest droższa.
Poza tym, pościele znajdujące się w grupie OUTLET w rzeczywistości mogą delikatnie odbiegać od fotografii zamieszczonych na stronie.

Co to jest gramatura pościeli i jakie ma znaczenie?

Panuje przekonanie, że tkaniny wykonane z wyższej gramatury są trwalsze. A więc w kilku słowach wyjaśnijmy co to tak naprwadę oznacza..
Gramatura określa wagę metra kwadratowego tkaniny. Waga to nic innego jak ilość surowca jaką użyto do produkcji danej tkaniny. W związku z tym pościel wykonana z wyższej gramatury jest mocniejsza, bardziej trwała, jej splot jest gęstszy a nić grubsza.

Co to jest efekt 3D?

Jeszcze do niedawna zobaczenie efektu 3D było mozliwe jedynie w kinach. Obecnie efekt ten wykorzystuje się  do stworzenia nadruku na pościeli. Powstaje przez to niesamowicie przejrzysty obraz. Zastosowanie nowoczesnej technologii barwienia farbą reaktywną daje efekt trójwymiarowości, oraz gwarantuje zachowanie kolorów.

Czy każdą pościel można prać w pralce?

Odpowiedz jest krótka - TAK. Każda naszą pościel można prać w pralce. Należy jednak zwrócić uwagę na to w jakiej temperaturze. Generalnie należy dostosować sie do zaleceń producenta umieszczonych na opakowaniu pościeli.

Jak dbać o pościel?

Aby utrzymać czystą, schludną pościel pierz ją średnio raz w tygodniu. Aby materiał długo utrzymywał swój kolor zaleca się ją prać wywiniętą na lewą stronę. Jeśli chodzi o temperaturę prania należy dostosować ją do zaleceń producenta. Aby ułatwić sobie prasowanie przed powieszeniem tkaninę można energicznie wstrząsnąć. Zaleca się również prasować ją kiedy jest jeszcze delikatnie wilgotna. Oczywiście pamiętajmy, że nie każdą z oferowanych przez nas pościeli trzeba prasować :)

W czym prać? W proszku czy w płynie?

Doskonale zdajemy sobie sprawę, że to właśnie pościel podczas snu ma bezpośredni kontakt ze skórą. Polecamy zatem używanie płynnych i biodegradalnych detergentów chodźby z uwagi na fakt dbałości o środowisko. Jeśli zdecydujemy się na pranie ręczne upewnijmy się, że proszek jest w całości rozpuszczony. Można również stosować róznego rodzaju płyny do płukania tkanin, pamiętając jednak o ich odpowiedniej ilości.

Jaka pościel na jaka pore roku?

Oczywiście grubość czy też gramaturę pościeli każdy z nas indywidualnie powinien dobrać w zależności od potrzeb. Możemy jedynie podpowiedzieć, że jeśli jesteś typowym zmarzluchem idealnym wyborem będzie pościel pluszowa. Jest bardzo ciepła, przyjemna dla skóry i miła w dotyku. Jeśli chodzi o pościel bawełniana i bambusową świetnie sprawdzą się w ciepłe wręcz gorące noce. Doskonale przepuszczają powietrze, wchłaniają pot i dają poczucie chłodu.

Jaki rozmiar pościeli wybrać?

Przede wszystkim należy zmierzyć łóżko. Dzięki temu idealnie dopasujemy rozmiar kołdry i poduszki. Mając te wymiary spokojnie można dopasować rozmiar pościeli. Standardowym, najbardziej popularnym rozmiarem jest 160 cm x 200 cm. Zaraz po nim klaruje sie nieco większy rozmiar 220 cm x 200 cm.